身体の悩み別解消法

猫背

2021年12月23日

パソコンやスマホ操作で首が前に出ることにより起きやすいです。また、力こぶの筋肉(上腕二頭筋)が張る事で肩が前に引っ張られてしまい猫背になります。胸や腕の筋肉をほぐしていくことで症状の改善が見込めるでしょう。

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