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丁寧なカウンセリングで
悩みの原因をリサーチレッスンを始める前にカウンセリングを通して身体に関するお悩みや目的をヒアリングし目標を共有させて頂きます。目標に合わせて、あなただけの最適なプランをご提案させて頂きます。
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専門家の目線から
体の癖を見抜き改善へ日常動作の癖が積み重なり、【スタイル崩れ】や【腰痛】などの原因を引き起こしていることがあります。専門家の手法で姿勢や歪みを確認し、ライフスタイルに合わせた効果的なトレーニングの指標を作成していきます。
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トレーナーによる
マンツーマン指導筋骨格・リンパ・食事など、身体に精通した専門トレーナーがエクササイズやストレッチを中心としたマンツーマンレッスンを行なっていきます。筋肉はもちろんのこと、リンパへのアプローチを通して姿勢改善や身体機能向上を目指していきます。
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プラスアルファのケアで
より細かい要望にお応えよりトレーニングで効果を出したい方のために食事指導、より細くしたい部位のリンパマッサージなど通常のトレーニングにプラスするオプションも充実。プランを組み合わせることで目標へ確実に導きます。
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「海」をコンセプトにした
癒しの店内心と体を自由に解き放ち、なにものにも邪魔されない完全プライベート空間で本来の輝きを取り戻して頂きたい、そんな思いから店内は【海】を基調とした清潔感のあるスタジオ作りを心がけております。また、スタジオに少しでも通いやすい様、駐車場も設けております。
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初めての方へ
身体の慢性的なお悩みをお持ちの方、トレーニングを始めてみたいけど今一歩が踏み出せないでいる方は、
ぜひ一度無料カウンセリングやトライアルレッスンへお越しくださいませ。
お悩みや目的に合わせたトレーニングやプランをご提案いたします。
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トレーナー紹介
正しい方法は、
必ず身体を変えてくれる昨今、SNS等でボディメイクに関する知識を簡単に得られるようになりました。ですがその全ての方法が100％効果をもたらしてくれる訳ではないと思います。大切な事は無闇に運動や食事制限を始めるのではなく、今の自分の身体がどういう状態なのかを理解して、最適な方法を実践していく事です。そのお手伝いをできればと思っています。
Noa代表 加藤 樹
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経歴
パーソナルトレーナー養成の専門学校卒業後、新潟県のパーソナルスタジオに勤務。トレーニングの他、リハビリ、整体等も経験。その後、大手パーソナルスタジオに勤務。年間1,000本以上の一般の方からご年配の方、モデルやアスリート等の幅広いトレーニングを経験。
トレーニングで筋肉を鍛えるだけではなく、リンパや筋膜、神経等にもアプローチをかけ、より効率的でストレスの少ない身体づくりを提供。
また、それらに効果的なマスターストレッチなど、多くの資格やメソッドを取得。資格
AFFAプライマリーフィットネス インストラクター
NSCA認定パーソナルトレーナー
マスターストレッチ(Body Element System)
健康運動実践指導者
ストレッチングパートナー(日本ストレッチング協会)
料金システム
サロン情報
石川県金沢市西金沢1丁目24 パセオビル2階F号室
TEL 080-8996-1441[予約優先制]
営業時間9:00 〜 21:00定休日不定休
お問い合わせ
ご予約やお問い合わせは、
下記コンタクトフォーム、
またはお電話にて承っております。
どうぞお気軽にお問い合わせ下さい。