無料カウンセリング
トライアルレッスン

無料カウンセリングについて

身体の慢性的なお悩みをお持ちの方、トレーニングを始めてみたいけど今一歩が踏み出せないでいる方は、ぜひ一度無料カウンセリングへお越しくださいませ。無料カウンセリングを通して、お悩みの解決方法をご提案させて頂きます。

トライアルレッスンについて

Noaのトライアルレッスンではお悩みが一人ひとり異なる為、トレーナーがカウンセリングや姿勢の分析、動きの分析を実施し、あなたのお悩みの原因や現在の身体の状態を明確にしていきます。
そして、目的や目標に合わせて、最適なトレーニングプランや食事方法などをご提案させて頂きます。
※トライアルレッスンの受講はお一人様1回限りとさせて頂きます。

トライアルレッスン
日程確定までの流れ

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サロン情報

〒921-8054
石川県金沢市西金沢1丁目24 パセオビル2階F号室
TEL 080-8996-1441[予約優先制]
営業時間9:00 〜 21:00定休日不定休

駐車場のご案内 駐車場敷地内の用水路側奥二か所が駐車可能になっております。 駐車場出入口はやや狭くなっておりますのでご注意ください。 《わからない場合のご連絡先》 TEL : 080-8996-1441 ※直接ご案内いたします

トライアルレッスンの流れ

カウンセリング

まずカウンセリングを通して身体に関する悩みや目的、目標、現在の身体の悩みを作り出している要因についてお伺いをさせて頂きます。例えばスタイル崩れに関しては、【筋肉の張り】や【骨の位置】がずれているなど原因は様々です。その為、過去の怪我や運動歴、生活習慣等を伺わせて頂き、悩みを解決する方法を一緒に探っていきます。
専門家の目線から姿勢&動作確認

立っているときの姿勢の確認や実際に動作評価を行うための簡単な動きを行いながら、現在の身体の状態をより細かく分析していきます。原因が明確になる事で、スタイルアップへの大きな一歩になります。
お悩みを解決する
最適なプランをご提案

カウンセリングでお伺いした目的や目標と、姿勢、動きの分析結果をもとにあなたのお悩みを改善する為の効果的なトレーニングをご提案させて頂きます。また、どれくらいの頻度でお越し頂き、実際にどれくらいの費用が掛かるのか？といったプランをご案内させて頂いた上で、レッスンをスタートできるようサポート致します。